Couch2Court ™

The start of your journey back onto the Court.

Whether you’re just stepping onto the court for the first time, or returning following a long break – start your journey back into netball with our Couch2Court® sessions.

At our friendly and fun coach led sessions you’ll meet like-minded netballers, take part in super fun warm up games, and by the end of the session you’ll be pivoting and chest passing your way to victory.

We guarantee you’ll leave our Couch2Court® sessions with rosy cheeks and a new netball addiction.

To find your nearest Couch2Court® session simply click here and look for the pink pins.

Still not sure?

Still not sure? Read through our frequently asked questions below for further reassurance, and if you still want to talk to someone just register your interest here and your local coordinator will answer any further questions you might have.

How do I book my place?

To book your place simply click here click on your nearest pink pin and follow the instructions on screen!

What do I wear and is there anything I need to bring?

Wear whatever you feel comfortable in, this is not a netball catwalk! The only item of clothing we insist on are sports trainers. Don’t forget to bring your own water bottle and confirmation of your booking!

Can I attend on my own?

Our Couch2Court sessions are open to individuals, small groups of friends and even full teams!

How much does it cost and do I have to commit?

Each session costs £5 (we run lots of great offers so keep an eye out for those too!). You can attend as many sessions as you like and you’re not obliged to come week on week – if you don’t enjoy it then hey – maybe take up kayaking instead?

What happens at a Couch2Court® session?

A member of our leagues4you team will greet you with a friendly smile and a bucket full of encouragement, during the session you’ll take part in fun filled warm up games with like-minded netballers, the evening will progress into match play at your pace and with lots of helpful advice to help your confidence soar!